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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 152kcal | Gras: 11,15g | Carb: 1,97g | Prot: 10,63g
Altre dimensioni:
1 media - 141kcal
, 1 molto grande - 164kcal
, 1 tazza - 370kcal
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Bulgur (Cotto)
per 100 g - Calorie: 83kcal | Gras: 0,24g | Carb: 18,58g | Prot: 3,08g
Altre dimensioni:
1 tazza - 151kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 7kcal
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Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, senza Sale, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0,47g | Carb: 14,07g | Prot: 1,96g
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Couscous (Cotto)
per 100 g - Calorie: 112kcal | Gras: 0,16g | Carb: 23,22g | Prot: 3,79g
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Carne di Pollo Light (Tostata, Arrosto, Cotta)
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 4,07g | Carb: 0,0g | Prot: 27,13g
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Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto)
per 100 g - Calorie: 187kcal | Gras: 4,71g | Carb: 0,51g | Prot: 33,44g
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Prosciutto Cotto Scelto alle Erbe (Villa Italia)
per 100g - Calorie: 158kcal | Gras: 9,00g | Carb: 1,10g | Prot: 18,00g
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Prosciutto Cotto Tagliato Fresco
per 100 g - Calorie: 272kcal | Gras: 17,54g | Carb: 0g | Prot: 26,72g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 57kcal
, 1 fetta media - 114kcal
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Cavolo Cotto (da Fresco)
per 100 g - Calorie: 51kcal | Gras: 3,12g | Carb: 5,47g | Prot: 1,83g
Altre dimensioni:
1 porzione - 35kcal
, 1 tazza, fresco - 69kcal
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Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto)
per 100 g - Calorie: 170kcal | Gras: 4,97g | Carb: 0,0g | Prot: 29,32g
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