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Tre Mulini

Risotto con Asparagi

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1573 kJ
19%
376 kcal
Grassi
4,90g
7%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
73,00g
28%
Zuccheri
6,10g
7%
Fibra
1,4g
Proteine
9,00g
18%
Sale
6,00g
100%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 26 ott 19 04:31
19%
di GDA*
(376 cal)
19% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (78%)
 
Grassi (12%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
376
Gras
4,9g
Carb
73g
Prot
9g
Ci sono 376 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 12% gras, 78% carb, 10% prot.

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Asparagi
Asparagi (non Preparati, Surgelati)
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