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Vale

Filetti di Orata

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
598 kJ
7%
143 kcal
Grassi
7,70g
11%
Grassi Saturi
1,600g
8%
Carboidrati
0,50g
0%
Zuccheri
-
Proteine
18,00g
36%
Sale
0,20g
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 27 giu 23 02:05
7%
di GDA*
(143 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (2%)
 
Grassi (48%)
 
Proteine (50%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
143
Gras
7,7g
Carb
0,5g
Prot
18g
Ci sono 143 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 48% gras, 1% carb, 50% prot.

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