Mug Cake alle Mele

Ingredienti

• 2 g lievito vanigliato per dolci
• 2 g truvia stevia
• 25 ml latte parzialmente scremato
• 13 ml olio di semi di mais
• 15 g farina di avena
• 10 g farina di nocciole
• 1 medio uovo
• 1/4 media mela
• 1 cucchiaino cannella

Preparazione

1. In una piccola ciotola, mescolare la farina di nocciole, la farina d'avena, il lievito e la cannella.
2. Tagliare la mela a cubetti.
3. In una tazza adatta al microonde, mescola l'uovo, il dolcificante, l'olio e il latte e mescola bene.
4. Aggiungere le polveri precedentemente miscelate, mescolare bene e aggiungere le mele.
5. Cuocere nel microonde a 750 watt per 2 minuti.