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Produce:
5 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
15 min
Tempo di Cottura:
40 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Colazione
Pane & Prodotti da Forno
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Tizitizi

Banana Bread con Farina Banana-noce al Cacao

Snack umido, delizioso e ipocalorico.

Ingredienti

Preparazione

  1. Sbattete le uova e gli albumi poi aggiungete la polpa di mele.
  2. Aggiungere il resto degli ingredienti e mescolare bene.
  3. Mettere in uno stampo e guarnire a piacere. Cuocere in forno a 180°C per 40 minuti.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 170 calorie in 1 porzione di Banana Bread con Farina Banana-noce al Cacao.
Divisione Calorie: 27% gras, 49% carb, 24% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
712 kJ
9%
170 kcal
Grassi
4,48g
6%
Grassi Saturi
2,149g
11%
Grassi Monoinsaturi
0,344g
Grassi Polinsaturi
0,121g
Carboidrati
18,64g
7%
Zuccheri
4,88g
5%
Fibra
6,9g
Proteine
9,11g
18%
Sale
0,10g
2%
Colesterolo
38mg
Potassio
37mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
di GDA*
(170 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (49%)
 
Grassi (27%)
 
Proteine (24%)

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