Biscotti Integrali All’avena
Tempo di Preparazione: 20 min
Tempo di Cottura: 10 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Pane & Prodotti da Forno
Colazione
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: simo8989  Biscotti Integrali All’avena
Semplice, sano e gustoso.
Ingredienti
Preparazione
- Mescolare tutti gli ingredienti.
- Avvolgere nella pellicola e lasciare riposare in frigorifero per 30 minuti.
- Stendere l’impasto e ricavarne dei dischi.
- Cuocere su una teglia foderata con carta da forno per 10 minuti a 180°C.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 63 calorie in 1 porzione di Biscotti Integrali All’avena.
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Divisione Calorie: 46% gras, 47% carb, 7% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
264 kJ
3%
63 kcal
Grassi
3,16g
5%
Grassi Saturi
0,443g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,9g
Grassi Polinsaturi
1,5g
Carboidrati
7,18g
3%
Zuccheri
2,15g
2%
Fibra
0,7g
Proteine
1,11g
2%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
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Divisione Calorie:
Carboidrati (47%)
Grassi (46%)
Proteine (7%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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