Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 10 min
Tipo di Pasto:
Colazione
Spuntini
Dolci
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Una gustosa colazione o uno spuntino.
Ingredienti
Preparazione
- Mischiare la farina con zucchero e lievito.
- Aggiungere le uova e il latte. Mescolare fino a che liscio.
- Ungete una padella con olio d'oliva e mettetela a fuoco basso.
- Versare il composto in cerchi e cuocere fino a doratura su entrambi i lati.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 206 calorie in 1 porzione di Frittelle di Avena.
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Divisione Calorie: 25% gras, 58% carb, 17% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
860 kJ
10%
206 kcal
Grassi
5,59g
8%
Grassi Saturi
1,491g
7%
Grassi Monoinsaturi
0,671g
Grassi Polinsaturi
0,24g
Carboidrati
28,52g
11%
Zuccheri
5,6g
6%
Fibra
2g
Proteine
8,46g
17%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
74mg
Potassio
24mg
1%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (58%)
Grassi (25%)
Proteine (17%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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