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Produce:
16 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
10 min
Tempo di Cottura:
20 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Pane & Prodotti da Forno
Colazione
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Zafina94

Torta Mandorle Keto

Snack semplice e delizioso a basso contenuto di carboidrati.

Ingredienti

Preparazione

  1. Separare il tuorlo dagli albumi.
  2. Montare gli albumi.
  3. Unire i tuorli insieme al resto degli ingredienti.
  4. Incorporare gli albumi.
  5. Mettere in uno stampo e infornare a 180°C per 20 minuti.
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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 46 calorie in 1 porzione di Torta Mandorle Keto.
Divisione Calorie: 64% gras, 7% carb, 29% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
192 kJ
2%
46 kcal
Grassi
3,21g
5%
Grassi Saturi
0,642g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,21g
Grassi Polinsaturi
0,076g
Carboidrati
0,75g
0%
Zuccheri
0,55g
1%
Fibra
0,5g
Proteine
3,28g
7%
Sale
0,03g
1%
Colesterolo
23mg
Potassio
19mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
di GDA*
(46 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (7%)
 
Grassi (64%)
 
Proteine (29%)

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