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Produce:
2 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
1 h 30 min
Tempo di Cottura:
30 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Pranzo
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Forza&coraggio

Penne Pomodoro e Mozzarella

Una ricetta sfiziosa ed economica per preparare la classica pasta italiana.

Ingredienti

Preparazione

  1. Tagliate a fette i pomodori e metteteli in una ciotola con l'aglio a fettine e le erbe aromatiche sminuzzate. Fate risposare il tutto per almeno 1 ora.
  2. Mentre cuoce te la pasta aggiungete la mozzarella a dadini al pomodoro precedentemente preparato.
  3. Conditela con questo condimento crudo.
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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 540 calorie in 1 porzione di Penne Pomodoro e Mozzarella.
Divisione Calorie: 34% gras, 48% carb, 18% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
2259 kJ
27%
540 kcal
Grassi
21,07g
30%
Grassi Saturi
6,208g
31%
Grassi Monoinsaturi
10,029g
Grassi Polinsaturi
1,908g
Carboidrati
65,62g
25%
Zuccheri
9,81g
11%
Fibra
6,1g
Proteine
24,89g
50%
Sale
0,42g
7%
Colesterolo
0mg
Potassio
640mg
32%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
27%
di GDA*
(540 cal)
27% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (48%)
 
Grassi (34%)
 
Proteine (18%)

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