Ricette per Muffin Proteici

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	Muffin al Ciobar Light da utente: Noir_ele Facili veloci e light. per porzione - Calorie: 125kcal \| Gras: 4,15g \| Carb: 19,95g \| Prot: 2,46g
	Muffin Integrali alla Frutta da utente: Fiammetta89 Muffin leggeri e golosi. per porzione - Calorie: 115kcal \| Gras: 0,61g \| Carb: 24,01g \| Prot: 2,82g
	Muffin Light Yogurt, Mele e Cannella da utente: Pap78 Ottimi muffin con poco più di cento Kcal l'uno. per porzione - Calorie: 119kcal \| Gras: 1,05g \| Carb: 24,05g \| Prot: 4,33g
	Muffin Salati da utente: Pap78 Perfetti prima di un allenamento al posto della classica banana o per un spuntino. Possono essere aggiunte spezie a piacere. per porzione - Calorie: 106kcal \| Gras: 3,62g \| Carb: 10,99g \| Prot: 7,00g
	Muffin mela Avena e Cannella da utente: manzanacanela Ottimo per colazione o spuntino con 197 calorie. per porzione - Calorie: 197kcal \| Gras: 10,29g \| Carb: 23,91g \| Prot: 3,09g
	Pancakes Proteici al Cacao da utente: Kiki• Pancakes sani e light. per porzione - Calorie: 209kcal \| Gras: 1,01g \| Carb: 33,09g \| Prot: 15,66g
	Falafel Proteici da utente: Cla_DM Falafel di ceci con aggiunta di proteine in polvere, non fritti. per porzione - Calorie: 59kcal \| Gras: 0,87g \| Carb: 8,72g \| Prot: 4,23g
	Muffin al Grano Saraceno e Cioccolato Fondente da utente: Nunuang Questi Muffin con saraceno e ciocco fondente sono un buon compromesso per iniziare al meglio queste prime giornate di primavera. per porzione - Calorie: 289kcal \| Gras: 18,11g \| Carb: 26,84g \| Prot: 4,70g
	Muffin Integrali da utente: albamoroso98 Sano, delizioso e morbido. per porzione - Calorie: 101kcal \| Gras: 3,83g \| Carb: 13,86g \| Prot: 2,15g
	Muffin Light da utente: sere☆ Snack umido, delizioso e con pochi grassi. per porzione - Calorie: 66kcal \| Gras: 0,47g \| Carb: 12,32g \| Prot: 2,23g
	Muffin Allo Yogurt con Noci da utente: BarzDora Leggero, soffice e delizioso. per porzione - Calorie: 134kcal \| Gras: 2,60g \| Carb: 23,87g \| Prot: 3,41g
	Muffin di Albumi da utente: costanzaC95 Dolce, tenero e delizioso. per porzione - Calorie: 167kcal \| Gras: 6,65g \| Carb: 24,95g \| Prot: 2,79g
	Muffin Mango e Yogurt da utente: marta_marinelli Soffice, sano e delizioso. per porzione - Calorie: 83kcal \| Gras: 1,79g \| Carb: 12,31g \| Prot: 6,35g
	Muffin alla Banana da utente: costanzaC95 Morbida, deliziosa e sana. per porzione - Calorie: 73kcal \| Gras: 0,70g \| Carb: 13,41g \| Prot: 3,12g
	Muffin al Succo di Frutta da utente: iaiacar Ricetta semplice, facile e veloce per la colazione. per porzione - Calorie: 105kcal \| Gras: 4,38g \| Carb: 12,60g \| Prot: 3,07g
	Muffin proteico coco-choco da utente: martinasuc Uno spuntino senza colpa semplice e veloce. per porzione - Calorie: 61kcal \| Gras: 1,14g \| Carb: 6,14g \| Prot: 5,68g
	Muffin Light Mandorle e Carote da utente: yuri.carlesso Spuntino delizioso, sano e leggermente dolce. per porzione - Calorie: 97kcal \| Gras: 1,80g \| Carb: 18,21g \| Prot: 2,10g
	Muffin Vegani al Cioccolato da utente: marta.ciotti Delizioso spuntino senza burro e uova aggiunti alla ricetta. per porzione - Calorie: 196kcal \| Gras: 6,68g \| Carb: 29,83g \| Prot: 3,12g
	Muffin Vegano alla Barbabietola al Cacao da utente: elistrega1 Sano, dolce leggero e delizioso. per porzione - Calorie: 122kcal \| Gras: 4,46g \| Carb: 16,69g \| Prot: 2,24g
	Muffin di Carote da utente: roberta.inve Salutare, moderatamente dolce e delizioso. per porzione - Calorie: 157kcal \| Gras: 7,44g \| Carb: 19,28g \| Prot: 5,07g