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1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce)

Bistecca di Manzo

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce)
 
per porzione
Kilojoule 1615 kJ
Calorie 386 kcal
Proteine 41,75 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 22,97 g
  Grassi Saturi 8,992 g
  Grassi Monoinsaturi 9,608 g
  Grassi Polinsaturi 0,856 g
Colesterolo 125 mg
Fibra 0 g
Sodio 571 mg
Potassio 467 mg
19%
di GDA*
(386 cal)
19% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (55%)
 
Proteine (45%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
386
Gras
22,97g
Carb
0g
Prot
41,75g
Ci sono 386 calorie in Bistecca di Manzo (1 piccola).
Divisione Calorie: 55% gras, 0% carb, 45% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, disossata, cotta 43
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) 43
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stata cotta produce) 55
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta (disossata produce) 58
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta 71
1 porzione (85 g) 214
100 g 252
1 tazza, cotta, a dadini 338
1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce) 386
1 media (disossata, dopo essere stata cotta produce) 514
1 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce) 685

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Bistecca

Correlati tipi di Manzo:

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