Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, a pezzettini
Energia
751 kJ
9%
180 kcal
Grassi
5,96g
9%
Grassi Saturi
1,122g
6%
Grassi Monoinsaturi
2,278g
Grassi Polinsaturi
1,809g
Carboidrati
0,56g
0%
Zuccheri
0,12g
0%
Fibra
0g
Proteine
29,08g
58%
Sale
1,38g
23%
Colesterolo
106mg
Potassio
403mg
20%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
Divisione Calorie:
Carboidrati (1%)
Grassi (31%)
Proteine (68%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
180
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Gras
5,96g
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Carb
0,56g
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Prot
29,08g
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Ci sono 180 calorie in Merlano al Forno o alla Griglia (1 tazza, a pezzettini).
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Divisione Calorie: 31% gras, 1% carb, 68% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Pesce:
Vedi anche:
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