Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100г (100 g)
per porzione
% AR*
Energia
565 kJ
7%
135 kcal
Grassi
3,90g
6%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
4,20g
2%
Zuccheri
-
Proteine
20,80g
42%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 11 dic 23 03:30
7%
di GDA*
(135 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (12%)
 
Grassi (26%)
 
Proteine (62%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
135
Gras
3,9g
Carb
4,2g
Prot
20,8g
Ci sono 135 calorie in 100г (100 g).
Divisione Calorie: 26% gras, 12% carb, 62% prot.

Altri tipi di Pesce :

Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Capone
Salmone al Forno o alla Griglia
Pesce alla Griglia
Pesce
Pesce al Forno o alla Griglia
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