Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
393 kJ
5%
94 kcal
Grassi
2,10g
3%
Grassi Saturi
0,200g
1%
Carboidrati
13,30g
5%
Zuccheri
4,30g
5%
Proteine
4,30g
9%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 30 nov 17 07:01
5%
di GDA*
(94 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (60%)
 
Grassi (21%)
 
Proteine (19%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
94
Gras
2,1g
Carb
13,3g
Prot
4,3g
Ci sono 94 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 21% gras, 60% carb, 19% prot.

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Verdure Miste (Surgelate)
Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola)
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