Database degli alimenti e contacalorie  

1/2 media (6,5 cm di diametro)

Cipolle

Valori Nutrizionali
Porzione
1/2 media (6,5 cm di diametro)
per porzione
% AR*
Energia
97 kJ
1%
23 kcal
Grassi
0,04g
0%
Grassi Saturi
0,014g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,013g
Grassi Polinsaturi
0,034g
Carboidrati
5,56g
2%
Zuccheri
2,35g
3%
Fibra
0,8g
Proteine
0,51g
1%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
79mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
1%
di GDA*
(23 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (90%)
 
Grassi (2%)
 
Proteine (8%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
23
Gras
0,04g
Carb
5,56g
Prot
0,51g
Ci sono 23 calorie in Cipolle (1/2 media).
Divisione Calorie: 2% gras, 90% carb, 8% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 piccola 29
100 g 42
1 media (6,5 cm di diametro) 46
1 grande 63
1 tazza, tagliate a pezzi 67

Correlati tipi di Cipolle:

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Cipolle Verdi
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Lattuga
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Spinaci
Carote
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche:

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Esselunga Cipolle Dorate
Esselunga Cipolle Bianche
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