| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 chela di 3-30 cm
Energia
685 kJ
8%
164 kcal
Grassi
2,85g
4%
Grassi Saturi
0,366g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,45g
Grassi Polinsaturi
1,092g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
32,45g
65%
Sale
2,43g
41%
Colesterolo
160mg
Potassio
520mg
26%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (17%)
Proteine (83%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
164
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Gras
2,85g
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Carb
0g
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Prot
32,45g
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Ci sono 164 calorie in Granchio (1 chela di 3-30 cm).
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| Divisione Calorie: 17% gras, 0% carb, 83% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Granchio:
Correlati tipi di Frutti di Mare:
Vedi anche:
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