Database degli alimenti e contacalorie  

1 tazza, cotti

Maccheroni Integrali

Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, cotti
per porzione
% AR*
Energia
720 kJ
9%
172 kcal
Grassi
0,76g
1%
Grassi Saturi
0,138g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,104g
Grassi Polinsaturi
0,296g
Carboidrati
36,93g
14%
Zuccheri
1,12g
1%
Fibra
3,9g
Proteine
7,42g
15%
Sale
0,82g
14%
Colesterolo
0mg
Potassio
62mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
9%
di GDA*
(172 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (80%)
 
Grassi (4%)
 
Proteine (16%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
172
Gras
0,76g
Carb
36,93g
Prot
7,42g
Ci sono 172 calorie in Maccheroni Integrali (1 tazza, cotti).
Divisione Calorie: 4% gras, 80% carb, 16% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 123
1 porzione (140 g) 172
1 tazza, cotti 172

Correlati tipi di Maccheroni:

Maccheroni o Tagliatelle al Formaggio
Maccheroni
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Maccheroni

Correlati tipi di Pasta:

Spaghetti Integrali
Pasta al Pomodoro
Lasagne di Carne
Spaghetti
Pasta al Sugo di Carne
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pasta

Vedi anche:

Masserie del Salento Maccheroni Integrali
La Molisana Maccheroni Integrali
Spaghetti Integrali (Cotti)
Abatianni Maccheroni con Semola Integrale
Crackers Integrali
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Tigros Caramelle Ricotta e Basilico
Felicetti Pennine Rigate
Tigros Pasta e Fagioli
Delverde Pasta High Protein
Conad Sapori e Idee Linguine
M'ama Caserecce al Pesto di Basilico


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.