| Database degli alimenti e contacalorie |
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3 medie (7 cm di diametro)
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Valori Nutrizionali
Porzione
3 medie (7 cm di diametro)
Energia
909 kJ
11%
217 kcal
Grassi
0,7g
1%
Grassi Saturi
0,115g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,029g
Grassi Polinsaturi
0,213g
Carboidrati
57,18g
22%
Zuccheri
43g
48%
Fibra
9,8g
Proteine
1,07g
2%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
443mg
22%
Ultimo aggiornamento: 10 mag 20 08:48
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Divisione Calorie:
Carboidrati (95%)
Grassi (3%)
Proteine (2%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
217
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Gras
0,7g
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Carb
57,18g
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Prot
1,07g
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Ci sono 217 calorie in Mele Golden Delicious (3 medie).
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| Divisione Calorie: 3% gras, 96% carb, 2% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Mele:
Correlati tipi di Frutta:
Vedi anche:
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