Database degli alimenti e contacalorie |
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7 piccole (6,5 cm di diametro) (circa 4 in 450 g)
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Valori Nutrizionali
Porzione
7 piccole (6,5 cm di diametro) (circa 4 in 450 g)
Energia
1614 kJ
19%
386 kcal
Grassi
1,26g
2%
Grassi Saturi
0,208g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,052g
Grassi Polinsaturi
0,378g
Carboidrati
102,47g
39%
Zuccheri
77,09g
86%
Fibra
17,8g
Proteine
1,93g
4%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
794mg
40%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
Divisione Calorie:
Carboidrati (95%)
Grassi (3%)
Proteine (2%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
386
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Gras
1,26g
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Carb
102,47g
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Prot
1,93g
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Ci sono 386 calorie in Mele (7 piccole).
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Divisione Calorie: 3% gras, 96% carb, 2% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Mele:
Correlati tipi di Frutta:
Vedi anche:
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Ricerca Alimento
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Alimenti Mangiati di Recente:
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