Database degli alimenti e contacalorie |
|
1 melone, medio (circa 13 cm di diametro)
|
Valori Nutrizionali
Porzione
1 melone, medio (circa 13 cm di diametro)
Energia
785 kJ
9%
188 kcal
Grassi
1,05g
1%
Grassi Saturi
0,282g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,017g
Grassi Polinsaturi
0,447g
Carboidrati
45,04g
17%
Zuccheri
43,39g
48%
Fibra
5g
Proteine
4,64g
9%
Sale
0,22g
4%
Colesterolo
0mg
Potassio
1474mg
74%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
Divisione Calorie:
Carboidrati (86%)
Grassi (5%)
Proteine (9%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
|
|
Riepilogo Nutrizionale:
Cal
188
|
|
Gras
1,05g
|
|
Carb
45,04g
|
|
Prot
4,64g
|
Ci sono 188 calorie in Melone (1 melone, medio).
|
Divisione Calorie: 5% gras, 87% carb, 9% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Meloni:
Correlati tipi di Frutta:
Vedi anche:
|
|
Ricerca Alimento
|
|
|
Alimenti Mangiati di Recente:
|
Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.