Database degli alimenti e contacalorie  

125 g

Mirtilli

Valori Nutrizionali
Porzione
125 g
per porzione
% AR*
Energia
298 kJ
4%
71 kcal
Grassi
0,41g
1%
Grassi Saturi
0,035g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,059g
Grassi Polinsaturi
0,182g
Carboidrati
18,11g
7%
Zuccheri
12,45g
14%
Fibra
3g
Proteine
0,92g
2%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
96mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
4%
di GDA*
(71 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (90%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (5%)

Foto

Mirtilli Mirtilli Mirtilli
Visualizzare Foto

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
71
Gras
0,41g
Carb
18,11g
Prot
0,92g
Ci sono 71 calorie in Mirtilli (125 g).
Divisione Calorie: 5% gras, 91% carb, 5% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
50 frutti di bosco 39
100 g 57
1 tazza 83

Correlati tipi di Mirtilli:

Mirtilli (Zuccherati, Congelati)
Mirtilli senza Zuccheri Aggiunti Confezionati in Acqua (Cotti o in Scatola)
Mirtilli (senza Zuccheri Aggiunti, Congelati)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Mirtilli

Correlati tipi di Frutti di Bosco:

Lamponi
Mirtilli Rossi Secchi (Dolcificati)
Frutti di Bosco
Fragole
More
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutti di Bosco
Altri alimenti correlati
Frutta

Vedi anche:

Esselunga Mirtilli
Sant'Orsola Mirtilli
Solo Frutta Mirtilli Selvatici
Asiago Food Mirtilli Surgelati
Mirtilli Rossi
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

La Valle delle Delizie Confettura ai Frutti di Bosco Light
Zuegg Marmellata Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti
Prima Voglia Mirtilli Surgelati
Gelatelli Mixed Berries
Prozis Wild Berry Topping
Conad Frutti di Bosco Surgelati


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.