Database degli alimenti e contacalorie

1/2 tazza

Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite)

Valori Nutrizionali

Porzione

1/2 tazza

Energia

281 kJ

67 kcal

Grassi

0,08g

Grassi Saturi

0,02g

Grassi Monoinsaturi

0,002g

Grassi Polinsaturi

0,034g

Carboidrati

15,61g

Zuccheri

0,66g

Fibra

1,4g

Proteine

1,33g

Sale

0,01g

Colesterolo

0mg

Potassio

256mg

13%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(67 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (91%)

Grassi (1%)

Proteine (8%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

Gras

0,08g

Carb

15,61g

Prot

1,33g

Ci sono 67 calorie in Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite) (1/2 tazza).

Divisione Calorie: 1% gras, 91% carb, 8% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione	Calorie
1/2 tazza	67
100 g	86
1 piccola (4,5 cm - 6,5 cm di diametro)	108
1 media (5,5 cm - 8 cm di diametro)	144
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro)	258

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	Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Patate

Vedi anche:

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Latte (senza Grassi o Magro, Addizionato di Calcio)
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