| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
2264 kJ
27%
541 kcal
Grassi
45,85g
66%
Grassi Saturi
8,674g
43%
Grassi Monoinsaturi
14,258g
Grassi Polinsaturi
20,904g
Carboidrati
17,81g
7%
Zuccheri
1g
1%
Fibra
3,9g
Proteine
24,54g
49%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
807mg
40%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (12%)
Grassi (71%)
Proteine (17%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
541
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Gras
45,85g
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Carb
17,81g
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Prot
24,54g
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Ci sono 541 calorie in Semi Essiccati di Zucca e Zucchine (100 g).
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| Divisione Calorie: 71% gras, 12% carb, 17% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Semi:
Vedi anche:
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