Database degli alimenti e contacalorie

Il Buon Pane

Pane Integrale

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

1029 kJ

12%

246 kcal

Grassi

5,20g

Grassi Saturi

0,800g

Carboidrati

37,00g

14%

Zuccheri

4,00g

Fibra

7,5g

Proteine

9,20g

18%

Sale

1,80g

30%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 21 lug 21 06:06

Origine: FatSecret Platform API

12%

di GDA*

(246 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (64%)

Grassi (20%)

Proteine (16%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

246

Gras

5,2g

Carb

37g

Prot

9,2g

Ci sono 246 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 20% gras, 64% carb, 16% prot.

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