Database degli alimenti e contacalorie  

Natura Vera

Spinaci Cubetto

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
117 kJ
1%
28 kcal
Grassi
0,50g
1%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
1,40g
1%
Zuccheri
0,50g
1%
Fibra
2,8g
Proteine
3,00g
6%
Sale
0,06g
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 15 dic 23 03:40
1%
di GDA*
(28 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (26%)
 
Grassi (20%)
 
Proteine (54%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
28
Gras
0,5g
Carb
1,4g
Prot
3g
Ci sono 28 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 20% gras, 25% carb, 54% prot.

Altri tipi di Spinaci :

Spinaci (Sgocciolati, in Scatola)
Spinaci Novelli
Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati)
Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
Spinaci Cotti (da Freschi)
Spinaci
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