Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
469 kJ
6%
112 kcal
Grassi
0,80g
1%
Grassi Saturi
0,380g
2%
Carboidrati
0,50g
0%
Zuccheri
0,50g
1%
Proteine
25,80g
52%
Sale
0,30g
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 04 feb 16 08:43
6%
di GDA*
(112 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (2%)
 
Grassi (6%)
 
Proteine (92%)

Foto

Oromare Tranci di Tonno a Pinne Gialle
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
112
Gras
0,8g
Carb
0,5g
Prot
25,8g
Ci sono 112 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 6% gras, 2% carb, 92% prot.

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Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
Tonno Pinna Gialla (Pesce)
Tonno in Olio (in Scatola)
Tonno in Acqua (in Scatola)
Tonno Rosso (Pesce)
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