Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1331 kJ
16%
318 kcal
Grassi
1,60g
2%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
46,60g
18%
Zuccheri
2,50g
3%
Fibra
10,3g
Proteine
24,10g
48%
Sale
0,05g
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 05 mar 20 01:33
16%
di GDA*
(318 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (63%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (32%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
318
Gras
1,6g
Carb
46,6g
Prot
24,1g
Ci sono 318 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 5% gras, 63% carb, 32% prot.

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