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Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0,47g | Carb: 14,07g | Prot: 1,96g
Altre dimensioni:
1/2 tazza, semi - 76kcal
, 100 g - 93kcal
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Burro Spalmabile all'olio Vegetale (Ridotto Contenuto Calorico)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 60kcal | Gras: 6,89g | Carb: 0,00g | Prot: 0,00g
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Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva (Sgocciolato) (Coop)
per 100g - Calorie: 189kcal | Gras: 9,00g | Carb: 0,00g | Prot: 26,90g
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Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
per 1 scatoletta - Calorie: 220kcal | Gras: 5,11g | Carb: 0,00g | Prot: 40,63g
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Panino all'olio
per 100 g - Calorie: 312kcal | Gras: 5,82g | Carb: 57,16g | Prot: 7,20g
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Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 1,0g | Carb: 18,59g | Prot: 2,62g
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Tonno in Scatola
per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 0,82g | Carb: 0,0g | Prot: 25,51g
Altre dimensioni:
1 porzione - 99kcal
, 1 scatoletta (185 g), sgocciolato - 186kcal
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Carpaccio di Tonno
per 100 g - Calorie: 162kcal | Gras: 4,06g | Carb: 0g | Prot: 30,19g
Altre dimensioni:
1 fetta - 32kcal
, 1 porzione - 130kcal
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Nigiri Tonno
per 1 pezzo - Calorie: 46kcal | Gras: 0,12g | Carb: 9,16g | Prot: 1,94g
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Burro Spalmabile all'olio Vegetale (Ridotto Contenuto Calorico, in Tubetto, Salato)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 63kcal | Gras: 7,00g | Carb: 0,14g | Prot: 0,14g
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