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Spinaci
per 100 g - Calorie: 23kcal | Gras: 0,39g | Carb: 3,63g | Prot: 2,86g
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Mozzarella (Magra)
per 100 g - Calorie: 149kcal | Gras: 0,0g | Carb: 3,5g | Prot: 31,7g
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Mozzarella con Latte Intero
per 100 g - Calorie: 300kcal | Gras: 22,35g | Carb: 2,19g | Prot: 22,17g
Altre dimensioni:
1 fetta - 85kcal
, 1 porzione - 84kcal
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Mozzarella (Latte Parzialmente Scremato)
per 100 g - Calorie: 254kcal | Gras: 15,92g | Carb: 2,77g | Prot: 24,26g
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Mozzarella (Latte Intero)
per 100 g - Calorie: 300kcal | Gras: 22,35g | Carb: 2,19g | Prot: 22,17g
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Spinaci Novelli
per 100 g - Calorie: 23kcal | Gras: 0,39g | Carb: 3,63g | Prot: 2,86g
Altre dimensioni:
1 tazza - 7kcal
, 1 porzione - 7kcal
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Spinaci (Sgocciolati, in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 49kcal | Gras: 1,07g | Carb: 7,28g | Prot: 6,01g
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Soufflè di Spinaci
per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 12,95g | Carb: 5,82g | Prot: 7,91g
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Mozzarella
per 100 g - Calorie: 302kcal | Gras: 20,03g | Carb: 3,83g | Prot: 25,96g
Altre dimensioni:
1 fetta - 86kcal
, 1 porzione - 85kcal
, 1 fetta grandezza cracker - 21kcal
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Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati)
per 100 g - Calorie: 31kcal | Gras: 0,75g | Carb: 4,33g | Prot: 3,94g
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