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Lattuga a Foglia Verde
per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0,15g | Carb: 2,79g | Prot: 1,36g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliuzzata - 5kcal
, 1 testa - 54kcal
, 1 interno della foglia - 1kcal
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Lattuga a Foglia Rossa
per 100 g - Calorie: 16kcal | Gras: 0,22g | Carb: 2,26g | Prot: 1,33g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliuzzata - 4kcal
, 1 porzione - 14kcal
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Lattuga
per 100 g - Calorie: 14kcal | Gras: 0,14g | Carb: 2,97g | Prot: 0,9g
Altre dimensioni:
1 porzione - 8kcal
, 1 tazza, tagliuzzata o a pezzi - 8kcal
, 1 foglia grande - 2kcal
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Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb)
per 100 g - Calorie: 13kcal | Gras: 0,22g | Carb: 2,23g | Prot: 1,35g
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Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead)
per 100 g - Calorie: 14kcal | Gras: 0,14g | Carb: 2,97g | Prot: 0,9g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliuzzata o a pezzi - 8kcal
, 1 foglia, media - 1kcal
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Caesar Salad con Lattuga Romana
per 1 tazza - Calorie: 184kcal | Gras: 15,30g | Carb: 7,04g | Prot: 5,43g
Altre dimensioni:
1 porzione - 184kcal
, 100 g - 170kcal
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Carne di Petto di Tacchino
per 100 g - Calorie: 104kcal | Gras: 1,66g | Carb: 4,21g | Prot: 17,07g
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Bastoncini di Carne di Manzo Affumicata
per 1 bastoncino - Calorie: 110kcal | Gras: 9,92g | Carb: 1,08g | Prot: 4,30g
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Cuore di Maiale
per 100 g - Calorie: 118kcal | Gras: 4,36g | Carb: 1,33g | Prot: 17,27g
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Cuori di Pollo
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 9,33g | Carb: 0,71g | Prot: 15,55g
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