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Barbabietole Cotte (da Fresche)
per 100 g - Calorie: 61kcal | Gras: 2,28g | Carb: 9,69g | Prot: 1,63g
Altre dimensioni:
1 tazza, intere - 102kcal
, 1 intero, fresco - 32kcal
, 1 porzione - 54kcal
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Carne di Tacchino Macinata (Cotta)
per 100 g - Calorie: 235kcal | Gras: 13,15g | Carb: 0,0g | Prot: 27,36g
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Cozze Cotte al Vapore o Bollite
per 1 cozza - Calorie: 14kcal | Gras: 0,36g | Carb: 0,59g | Prot: 1,89g
Altre dimensioni:
1 porzione - 145kcal
, 1 tazza - 256kcal
, 100 g - 171kcal
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Mele Cotte
per 1 mela - Calorie: 90kcal | Gras: 0,29g | Carb: 23,91g | Prot: 0,45g
Altre dimensioni:
1 tazza - 105kcal
, 1 porzione - 90kcal
, 100 g - 56kcal
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Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite)
per 100 g - Calorie: 16kcal | Gras: 0,05g | Carb: 3,93g | Prot: 0,64g
Altre dimensioni:
1/2 tazza, a fette - 14kcal
, 1/2 tazza, purè - 19kcal
, Di più...
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Zucchine Cotte (da Fresche)
per 100 g - Calorie: 37kcal | Gras: 2,29g | Carb: 4,22g | Prot: 0,89g
Altre dimensioni:
1 tazza, a fette - 68kcal
, 1 media - 130kcal
, 1 piccola - 70kcal
, Di più...
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Cipolle Dolci
per 100 g - Calorie: 32kcal | Gras: 0,08g | Carb: 7,55g | Prot: 0,8g
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Cipolle Verdi (solo Parte Superiore)
per 1 gambo - Calorie: 3kcal | Gras: 0,01g | Carb: 0,68g | Prot: 0,22g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 2kcal
, 100 g - 25kcal
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Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote)
per 1 tazza - Calorie: 151kcal | Gras: 3,96g | Carb: 23,82g | Prot: 5,20g
Altre dimensioni:
1 porzione - 76kcal
, 100 g - 81kcal
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Vongole Cotte al Vapore o Bollite
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 1,20g | Carb: 3,19g | Prot: 15,83g
Altre dimensioni:
1 media - 11kcal
, 1 tazza - 138kcal
, 1 piccola - 9kcal
, Di più...
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