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Semi di Girasole Sbucciati
per 100 g - Calorie: 570kcal | Gras: 49,57g | Carb: 18,76g | Prot: 22,78g
Altre dimensioni:
1 oncia - 162kcal
, 1 porzione - 103kcal
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Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi)
per 100 g - Calorie: 69kcal | Gras: 0,16g | Carb: 18,1g | Prot: 0,72g
Altre dimensioni:
1 tazza, senza semi - 110kcal
, 1 acino senza semi - 3kcal
, 1 acino d'uva, con i semi, produce - 4kcal
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Semi Essiccati di Sesamo Intero
per 100 g - Calorie: 573kcal | Gras: 49,67g | Carb: 23,45g | Prot: 17,73g
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Ceci (Ceci, Grammo del Bengala) (Semi Maturi, in Scatola)
per 100 g - Calorie: 119kcal | Gras: 1,14g | Carb: 22,62g | Prot: 4,95g
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Fagioli Neri (Semi Maturi, con Sale, Cotti, Bolliti)
per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 0,54g | Carb: 23,71g | Prot: 8,86g
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Yogurt al Naturale (Latte Intero)
per 1 tazza - Calorie: 149kcal | Gras: 7,96g | Carb: 11,42g | Prot: 8,50g
Altre dimensioni:
1 vasetto (225 g) - 138kcal
, 1/2 vasetto (112 g) - 69kcal
, 100 g - 61kcal
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Zuppa di Pollo e Verdure (con Pari Quantità di Acqua, in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 75kcal | Gras: 2,84g | Carb: 8,58g | Prot: 3,62g
Altre dimensioni:
1 scatoletta - 182kcal
, 100 g - 31kcal
, 100 ml - 32kcal
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Burro di Sesamo (Tahini) (a Base di Semi di Sesamo)
per 1 cucchiaino - Calorie: 30kcal | Gras: 2,69g | Carb: 1,06g | Prot: 0,85g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 89kcal
, 1 porzione - 89kcal
, 100 g - 595kcal
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Miscela di Burro e Margarina (60% di Olio di Semi & 40% di Burro)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 102kcal | Gras: 11,46g | Carb: 0,09g | Prot: 0,12g
Altre dimensioni:
1 cucchiaino - 36kcal
, 100 g - 718kcal
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Semi di Girasole Sbucciati Tostati a Secco
per 100 g - Calorie: 582kcal | Gras: 49,8g | Carb: 24,07g | Prot: 19,33g
Altre dimensioni:
1 tazza, sgusciati - 745kcal
, 1 porzione - 93kcal
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