Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
293 kJ
4%
70 kcal
Grassi
5,00g
7%
Grassi Saturi
2,500g
13%
Carboidrati
2,00g
1%
Zuccheri
1,50g
2%
Fibra
2,5g
Proteine
5,00g
10%
Sale
0,50g
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 10 ott 23 01:28
4%
di GDA*
(70 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (11%)
 
Grassi (62%)
 
Proteine (27%)

Foto

Selex Spinaci con Mozzarella e Formaggi
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
70
Gras
5g
Carb
2g
Prot
5g
Ci sono 70 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 62% gras, 11% carb, 27% prot.

Mozzarella correlato a Selex :

Mozzarelle Bocconcini
Mozzarella Light
Ciliegine di Mozzarella
Mozzarella Fior di Latte
Mozzarella di Bufala
Mozzarella senza Lattosio
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Spinaci correlato a Selex :

Spinaci
Spinaci a Cubetti Surgelati
Spinaci Foglia Su Foglia Surgelati
Spinaci al Vapore
Spinaci con Mozzarella

Verdure correlato a Selex :

Fagiolini Verdi Fini Surgelati
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Cetrioli in Agrodolce
Bieta Erbetta in Foglie
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Altri tipi di Mozzarella :

Mozzarella con Latte Parzialmente Scremato
Mozzarella con Latte Intero
Mozzarella
Mozzarella Magra o senza Grassi
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Mozzarella

Altri tipi di Spinaci :

Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati)
Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
Spinaci Novelli
Spinaci Cotti (da Freschi)
Spinaci
Spinaci (Sgocciolati, in Scatola)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Spinaci
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