Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
300 g
per porzione
% AR*
Energia
1155 kJ
14%
276 kcal
Grassi
1,80g
3%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Carboidrati
36,00g
14%
Zuccheri
2,70g
3%
Fibra
19,2g
Proteine
18,90g
38%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 13 mag 24 06:13
14%
di GDA*
(276 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (61%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (32%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
276
Gras
1,8g
Carb
36g
Prot
18,9g
Ci sono 276 calorie in 300 g.
Divisione Calorie: 7% gras, 61% carb, 32% prot.

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