Tempo di Preparazione: 20 min
Tempo di Cottura: 45 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Colazione
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Ricetta dolce, gustosa e ricca di fibre.
Ingredienti
Preparazione
- In una ciotola capiente schiacciate le banane con una forchetta, aggiungete lo yogurt e mescolate.
- Aggiungere il cioccolato fuso con il resto degli ingredienti e mescolare bene.
- Versate il composto nello stampo da plumcake e guarnite a piacere. Infornare a 175°C per circa 40-45 minuti.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 411 calorie in 1 porzione di Banana Bread Cioccolato.
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Divisione Calorie: 34% gras, 51% carb, 15% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1721 kJ
21%
411 kcal
Grassi
14,88g
21%
Grassi Saturi
7,118g
36%
Grassi Monoinsaturi
0,686g
Grassi Polinsaturi
0,274g
Carboidrati
50,84g
20%
Zuccheri
11,2g
12%
Fibra
5,4g
Proteine
14,62g
29%
Sale
0,18g
3%
Colesterolo
74mg
Potassio
209mg
10%
Divisione Calorie:
Carboidrati (51%)
Grassi (34%)
Proteine (15%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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