Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100г (100 g)
per porzione
% AR*
Energia
540 kJ
6%
129 kcal
Grassi
3,27g
5%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
0,26g
0%
Zuccheri
-
Proteine
24,60g
49%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 04 mag 19 12:31
6%
di GDA*
(129 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (1%)
 
Grassi (23%)
 
Proteine (76%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
129
Gras
3,27g
Carb
0,26g
Prot
24,6g
Ci sono 129 calorie in 100г (100 g).
Divisione Calorie: 23% gras, 1% carb, 76% prot.

Altri tipi di Tonno :

Tonno in Olio (in Scatola)
Tonno in Acqua (in Scatola)
Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
Tonno Rosso (Pesce)
Tonno Pinna Gialla (Pesce)
Tonno al Forno o alla Griglia
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