Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
937 kJ
11%
224 kcal
Grassi
10,00g
14%
Grassi Saturi
1,200g
6%
Carboidrati
20,60g
8%
Zuccheri
1,30g
1%
Fibra
1,1g
Proteine
12,30g
25%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 05 set 23 12:43
11%
di GDA*
(224 cal)
11% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (37%)
 
Grassi (41%)
 
Proteine (22%)

Foto

Athena Filetti di Platessa Impanati
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
224
Gras
10g
Carb
20,6g
Prot
12,3g
Ci sono 224 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 41% gras, 37% carb, 22% prot.

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