Database degli alimenti e contacalorie

Dalla Buona Terra

Lenticchie Rosse

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

1439 kJ

17%

344 kcal

Grassi

1,10g

Grassi Saturi

0,200g

Carboidrati

53,00g

20%

Zuccheri

2,00g

Fibra

14,0g

Proteine

25,00g

50%

Sale

0,00g

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 12 mar 24 07:57

Origine: FatSecret Platform API

17%

di GDA*

(344 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (66%)

Grassi (3%)

Proteine (31%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

344

Gras

1,1g

Carb

53g

Prot

25g

Ci sono 344 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 3% gras, 66% carb, 31% prot.

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