Database degli alimenti e contacalorie  

1 porzione (28 g)

Aringa Marinata

Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (28 g)
per porzione
% AR*
Energia
307 kJ
4%
73 kcal
Grassi
5,04g
7%
Grassi Saturi
0,667g
3%
Grassi Monoinsaturi
3,345g
Grassi Polinsaturi
0,47g
Carboidrati
2,7g
1%
Zuccheri
2,16g
2%
Fibra
0g
Proteine
3,97g
8%
Sale
0,61g
10%
Colesterolo
4mg
Potassio
19mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
4%
di GDA*
(73 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (15%)
 
Grassi (63%)
 
Proteine (22%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
73
Gras
5,04g
Carb
2,7g
Prot
3,97g
Ci sono 73 calorie in Aringa Marinata (1 porzione).
Divisione Calorie: 63% gras, 15% carb, 22% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 pezzo (4,5 cm x 2,25 cm x 1,25 cm) 39
1 porzione (28 g) 73
100 g 262

Correlati tipi di Aringa:

Aringa Fresca
Aringa
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Aringa

Correlati tipi di Pesce:

Pesce alla Griglia
Pesce
Pesce al Forno o alla Griglia
Salmone al Forno o alla Griglia
Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Capone
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce

Vedi anche:

Nautica Filetti di Aringa Marinati
Carne di Tacchino Macinata (Cotta)
Sugo alla Marinara
Carne Macinata di Agnello
Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Sigma Tranci di Tonno
Deluxe Uova di Lompo
Poseidon Salmone
Lidl Trota Salmonata
BEN FATTO Insalata di Mare
La Via del Mare Trancio di Salmone Affumicato a Caldo al Naturale


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.