| Database degli alimenti e contacalorie |
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1 oncia (pari a 28 g), senza ossa
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa
Energia
257 kJ
3%
62 kcal
Grassi
3,51g
5%
Grassi Saturi
0,791g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,449g
Grassi Polinsaturi
0,828g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
6,97g
14%
Sale
0,65g
11%
Colesterolo
23mg
Potassio
127mg
6%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (53%)
Proteine (47%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
62
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Gras
3,51g
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Carb
0g
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Prot
6,97g
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Ci sono 62 calorie in Aringa (1 oncia).
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| Divisione Calorie: 53% gras, 0% carb, 47% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Aringa:
Correlati tipi di Pesce:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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