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1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra)

Valori Nutrizionali
Porzione
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
per porzione
% AR*
Energia
348 kJ
4%
83 kcal
Grassi
3,58g
5%
Grassi Saturi
1,356g
7%
Grassi Monoinsaturi
1,483g
Grassi Polinsaturi
0,118g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
11,89g
24%
Sale
0,23g
4%
Colesterolo
32mg
Potassio
129mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
4%
di GDA*
(83 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (40%)
 
Proteine (60%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
83
Gras
3,58g
Carb
0g
Prot
11,89g
Ci sono 83 calorie in Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra) (1 fetta media).
Divisione Calorie: 40% gras, 0% carb, 60% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 42
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 83
1 porzione (85 g) 168
100 g 198

Correlati tipi di Arrosto di Manzo:

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Arrosto di Manzo
Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Copertina Superiore, Tagliata con 0.5 cm di Grasso)
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Carne Sotto Sale - Bresaola
Bistecca di Manzo
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Vedi anche:

Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra)
Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra)
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Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso)
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