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1 tazza, tagliato a pezzi

Cavolo Riccio

Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, tagliato a pezzi
per porzione
% AR*
Energia
140 kJ
2%
34 kcal
Grassi
0,47g
1%
Grassi Saturi
0,061g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,035g
Grassi Polinsaturi
0,226g
Carboidrati
6,71g
3%
Zuccheri
-
Fibra
1,3g
Proteine
2,21g
4%
Sale
0,07g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
299mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
2%
di GDA*
(34 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (67%)
 
Grassi (11%)
 
Proteine (22%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
34
Gras
0,47g
Carb
6,71g
Prot
2,21g
Ci sono 34 calorie in Cavolo Riccio (1 tazza, tagliato a pezzi).
Divisione Calorie: 11% gras, 67% carb, 22% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 tazza, tagliato a pezzi 34
100 g 50

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