| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, cotti
Energia
538 kJ
6%
129 kcal
Grassi
2,13g
3%
Grassi Saturi
0,349g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,672g
Grassi Polinsaturi
0,782g
Carboidrati
22,44g
9%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
3,7g
Proteine
5,43g
11%
Sale
0,26g
4%
Colesterolo
0mg
Potassio
124mg
6%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (68%)
Grassi (15%)
Proteine (17%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
129
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Gras
2,13g
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Carb
22,44g
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Prot
5,43g
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Ci sono 129 calorie in Cereali d'avena (Istantanei Preparati con Acqua, Fortificati) (1 tazza, cotti).
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| Divisione Calorie: 15% gras, 69% carb, 17% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Farina d'avena:
Correlati tipi di Cereali:
Altri alimenti correlati
Avena
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