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Pane d'avena

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1125 kJ
13%
269 kcal
Grassi
4,4g
6%
Grassi Saturi
0,703g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,578g
Grassi Polinsaturi
1,702g
Carboidrati
48,5g
19%
Zuccheri
8,14g
9%
Fibra
4g
Proteine
8,4g
17%
Sale
1,50g
25%
Colesterolo
0mg
Potassio
142mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
13%
di GDA*
(269 cal)
13% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (72%)
 
Grassi (15%)
 
Proteine (13%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
269
Gras
4,4g
Carb
48,5g
Prot
8,4g
Ci sono 269 calorie in Pane d'avena (100 g).
Divisione Calorie: 15% gras, 73% carb, 13% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta 73
1 oncia (pari a 28 g) 76
100 g 269

Correlati tipi di Pane:

Pane di Segale
Pane Bianco
Pane Integrale
Pane Multicereali
Panini
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pane

Vedi anche:

Cereali d'avena (Istantanei Preparati con Acqua, Fortificati)
Crusca d'avena
Farina d'avena Istantanea
Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati)
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