| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (170 g)
Energia
1063 kJ
13%
254 kcal
Grassi
18,24g
26%
Grassi Saturi
7,322g
37%
Grassi Insaturi
0,428g
Grassi Monoinsaturi
6,551g
Grassi Polinsaturi
2,172g
Carboidrati
3,15g
1%
Zuccheri
0,97g
1%
Fibra
0,4g
Proteine
18,77g
38%
Sale
0,68g
11%
Colesterolo
483mg
Potassio
210mg
11%
Ultimo aggiornamento: 02 ago 23 08:23
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Divisione Calorie:
Carboidrati (5%)
Grassi (65%)
Proteine (30%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
254
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Gras
18,24g
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Carb
3,15g
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Prot
18,77g
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Ci sono 254 calorie in Frittata di Ricotta (1 porzione).
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| Divisione Calorie: 65% gras, 5% carb, 30% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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