Database degli alimenti e contacalorie  

Pera (Cotta o in Scatola)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 tazza
 
per porzione
Kilojoule 824 kJ
Calorie 197 kcal
Proteine 0,53 g
Carboidrati 50,99 g
  Zuccheri 40,43 g
Grassi 0,35 g
  Grassi Saturi 0,019 g
  Grassi Monoinsaturi 0,072 g
  Grassi Polinsaturi 0,08 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 4,3 g
Sodio 13 mg
Potassio 173 mg
10%
di GDA*
(197 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (98%)
 
Grassi (1%)
 
Proteine (1%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
197
Gras
0,35g
Carb
50,99g
Prot
0,53g
Ci sono 197 calorie in Pera (Cotta o in Scatola) (1 tazza).
Divisione Calorie: 1% gras, 97% carb, 1% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 metà con liquido 56
100 g 74
1 spuntino (112 g) 84
1 porzione (133 g) 98
1 tazza 197

Correlati tipi di Pere:

Pere
Fico d'India
Pere Asiatiche
Pere (Solidi e Liquidi, Sciroppate Light, in Scatola)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pere

Correlati tipi di Frutta:

Lamponi
Banane
Pesche
Arance
Fragole
Mele
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutta

Vedi anche:

Avete ricercato Pera (Cotta o in Scatola). Forse cercavi:
Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola)
Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto)
Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto)
Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta)
Ala di Pollo, Carne e Pelle (Arrosto, Cotta)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Puertosol Mela e Banana
Pam Panorama Macedonia di Frutta
Semplicemente Frutta Banana Essiccata
Puertosol Polpa di Mela e Purea di Banana
Baule Volante Purea di Mela e Mirtillo Bio
Baule Volante Mela e Mirtillo


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.