| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
2 porri
Energia
454 kJ
5%
109 kcal
Grassi
0,53g
1%
Grassi Saturi
0,071g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,007g
Grassi Polinsaturi
0,295g
Carboidrati
25,19g
10%
Zuccheri
6,94g
8%
Fibra
3,2g
Proteine
2,67g
5%
Sale
0,09g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
320mg
16%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (87%)
Grassi (4%)
Proteine (9%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
109
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Gras
0,53g
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Carb
25,19g
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Prot
2,67g
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Ci sono 109 calorie in Porri (2 ).
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| Divisione Calorie: 4% gras, 87% carb, 9% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Porri:
Correlati tipi di Verdure:
Vedi anche:
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