| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
390 kJ
5%
93 kcal
Grassi
7,26g
10%
Grassi Saturi
1,384g
7%
Grassi Monoinsaturi
3,264g
Grassi Polinsaturi
2,185g
Carboidrati
6,41g
2%
Zuccheri
0,46g
1%
Fibra
5,8g
Proteine
2,35g
5%
Sale
1,98g
33%
Colesterolo
0mg
Potassio
528mg
26%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (26%)
Grassi (65%)
Proteine (9%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
93
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Gras
7,26g
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Carb
6,41g
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Prot
2,35g
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Ci sono 93 calorie in Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura) (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 65% gras, 26% carb, 9% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Verdure:
Vedi anche:
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