Database degli alimenti e contacalorie  

Sushi

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 pezzo
 
per porzione
Kilojoule 155 kJ
Calorie 37 kcal
Proteine 1,12 g
Carboidrati 7,77 g
  Zuccheri 1,63 g
Grassi 0,11 g
  Grassi Saturi 0,023 g
  Grassi Monoinsaturi 0,033 g
  Grassi Polinsaturi 0,033 g
Colesterolo 1 mg
Fibra 0,2 g
Sodio 155 mg
Potassio 34 mg
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
2%
di GDA*
(37 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (85%)
 
Grassi (3%)
 
Proteine (12%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
37
Gras
0,11g
Carb
7,77g
Prot
1,12g
Ci sono 37 calorie in Sushi (1 pezzo).
Divisione Calorie: 3% gras, 85% carb, 12% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 pezzo 37
1 oncia (pari a 28 g) 41
100 g 143
1 porzione (125 g) 179
1 tazza 237

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Pesce al Forno o alla Griglia
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