| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 filetto
Energia
583 kJ
7%
139 kcal
Grassi
4,51g
6%
Grassi Saturi
1,328g
7%
Grassi Monoinsaturi
1,283g
Grassi Polinsaturi
0,851g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
23,03g
46%
Sale
0,19g
3%
Colesterolo
58mg
Potassio
425mg
21%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (31%)
Proteine (69%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
139
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Gras
4,51g
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Carb
0g
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Prot
23,03g
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Ci sono 139 calorie in Triglie (1 filetto).
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| Divisione Calorie: 31% gras, 0% carb, 69% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Pesce:
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